经文[提前4：6-16]：
保罗鼓励提摩太作为年轻人要在灵命作信徒的榜样，并在事奉上长进
4:6你若將這些事提醒弟兄們，便是基督耶穌的好執事，在真道的話語和你向來所服從的善道上得了教育。
4:7只是要弃绝那世俗的言语和老妇荒渺的话，在敬虔上操练自己
4:8操练身体，益处还少;惟独敬虔，凡事都有益处，
4:9这话是可信的，是十分可佩服的
4:10我们劳苦努力，正是为此，因我们的指望在乎永生的神;他是万人的救主，
4:11这些事，你要吩咐人，也要教导人。
4:12不可叫人小看你年輕，總要在言語、行為、愛心、信心、清潔上，都作信徒的榜樣。
4:13你要以宣读，劝勉，教导为念，直等到我来
4:14你不要輕忽所得的恩賜，就是從前藉著預言、在眾長老按手的時候賜給你的。
4:15这些事你要殷勤去做，并要在此专心，使众人看出你的长进来。
4:16你要謹慎自己和自己的教訓，要在這些事上恆心；因為這樣行，又能救自己，又能救聽你的人。
答：释经与默想：
1.很多圣经学者同意提摩太当时约30多岁（「年轻人」的原文意义;参徒7:58;骑士，费），在当时重视长辈的文化中（参5：1-2）这年纪担任牧者，很容易会被轻视。保罗鼓励这年轻人不但要克服文化的眼光和偏见，更要在灵命各方面作信徒的榜样！
2.换言之，我们不应混淆一般文化所定义的「成熟」（例如社会经验或已婚等），和神眼中灵命的成熟：即信望爱之生命素质华人教会的领袖层仍多以中老年人为主，新一代不少灵命不错却仍难以参与，因为上一代人常因代沟有文化偏见，总觉得年轻人的行为表现不够成熟，不敢委以重任。这却造成恶性循环，年轻人更缺乏磨练的机会和接棒的能力这和保罗的态度和教导完全相反：鼓励肯定，委以重任，从旁提点，不住代祷要突破今天青年事工的困局，年青领袖的发掘和栽培更是刻不容缓！
3.年轻人要胜过文化偏见，聽到神的召喚:「不可叫人小看你年輕，總要在言語、行為、愛心、信心、清潔上，都作信徒的榜樣。」因此不要妄自菲薄,倒要自强不息当然，要成为其他「信徒的榜样」，便必须立志恒常「在敬虔上操练自己」，并在「善道上」接受「教育」。（4：6-7）！
4.保罗在此教导了另一个重要的属灵成长要诀：教学相长「在[教导]的事上恒心」，便「又能救自己，又能救听你的人」（16节）， 「救」的原文（σωσεις）指救恩方面之成圣（参提前2:15，骑士，费）。保罗曾鼓励信徒在属灵上追求上进，羡慕以神话语建立人生命的教导事奉（提前3：1）。不少信徒信主多年，仍处于「没有事奉」，或只以事務性工作來廻避一些直接建立人生命的事奉(包括傳福音、帶查經、教主日學、個人栽培);结果，教会受亏损，自己不「长进」（15节）。神应许参与直接属灵工作的人，只要「殷勤」，「专心」和有「恒心」（v .15-16），必如「劳力的农夫，理当先得粮食」（提后2：6）！让我们求更爱教会的心，突破自己，接受挑战，在建立人的事奉中成长！
B.应用默想：
1.想像在某大型聚会中，有大量年輕人歸主和奉獻自己事奉主的偉大場面(例如建道青年神學營[2015年7月],近400位高中学生参与，有超过100位站到讲台前，接受呼召全职事奉主）：求主复兴青年事工，也使用自己！
（安静/聆听/反思/感恩/立志...）
2.求主让我们有更爱教会的心，突破自己，接受挑战，学习，参与直接建立别人生命的事工，在事奉中成长！（安静/聆听/反思/感恩/立志...）
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