經文：詩篇一百二十四篇8節
1 (大衛上行之詩。) 說吧，以色列：「若不是耶和華幫助我們，
2若不是耶和華幫助我們，當人起來攻擊我們，
3那時，人向我們發怒，就把我們活活吞了；
4那時，波濤必漫過我們，河水必淹沒我們；
5那時，狂傲的水 必淹沒我們。」
6耶和華是應當稱頌的！他沒有把我們交給他們，作牙齒的獵物。
7我們好像雀鳥，從捕鳥人的羅網裏逃脫，羅網破裂，我們就逃脫了。
8我們得幫助，是因造天地之耶和華的名。
當《詩篇》一百二十四篇的上文如此真實地將朝聖者所要經過的危險與困難說出來時，詩人絕非只要揭露真相；事實上，透過這種描述，詩人刻意將我們生活中最不值得我們歡喜的事物放大，是要叫我們明白一個相當重要的道理：這一切全都是我們生活裡非常真實的層面，朝聖者──今日我們是要去面對，而不是逃避。
詩人既沒有指控神何以沒有將困難挪開，同時亦沒有描述神如何奇妙地幫助。他就只是做一個相當具體的見證，以詩篇的形式將自己如何堅定相信神而度過危難的真實經歷呈現出來。
「我們的幫助從上主來；他是創造天地的主。」（現代中文譯本）這是一個很有意思的翻譯，何解？
既然耶和華神是天地的「創造主」，那麼，難道我們所要遇到的困境和危險能越過祂的看顧與護理嗎？十六世紀宗教改革時期一個好重要的人物約翰加爾文，曾經這樣說：「神一直工作著，一直維持及引導祂整個創造，以一個作父親的情懷來引導人類整個歷史。教會與基督徒是在神特別憐愛的手中，正如基督是在神的手中一樣。」
讓我們謹記：「神比『我們』更愛『我們』」！
思 想:「信心──也許是從最困難的存在環境中成長的，卻不是在安逸之中發展出來。」讓我們認定，這位愛我們的神一直都在看顧著我們，祂沒有袖手旁觀、任由我們在困苦之中掙扎，祂是一直與我們同在的。也就是這份「堅定的信心」，使我們在面對這如此巨大的挑戰時，更能經歷和體會到「耶和華──我們的幫助」呢！
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